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 中職》暴力猿3轟擊垮獅隊 拿下隊史第6冠


在台灣大賽前4戰打完以3比2聽牌的Lamigo桃猿,今天在主場迎戰統一獅,靠著先發捕手「小胖」林泓育單場貢獻2支安打、3分打點,包括2局下半的追平陽春砲,以及郭永維、朱育賢都開轟,終場以10比3擊敗獅隊,順利拿下隊史第6座總冠軍。

在2局上半,獅隊高國慶率先敲安,下一棒的郭阜林擊出了內野滾地球,不過猿隊守備發生傳球失誤,跑者也攻占了一、三壘,潘彥廷接著擊出內野滾地球造成高國慶被夾殺出局,不過郭阜林也趁勢上到二壘,隨後楊家維補上安打,幫助獅隊取得1比0領先;不過在2局上半,林泓育在1出局的情況下擊出左外野的陽春砲,將比數拉回到1比1平手。

猿隊4局下攻勢再起,王柏融先靠著四壞球保送上壘,隨後陳俊秀、林泓育連續敲出2支安打助猿隊再下一城,而猿隊朱育賢的高飛犧牲打、林承飛也都帶有1分點,讓領先擴大到了4比1。

陷入落後的獅隊在5局上半開始反攻,先靠著前兩棒陳傑憲、蘇智傑的連續安打追回1分;7局上半代打上陣的陳重羽靠著保送,隨後陳傑憲、蘇智傑也補上2支安打,也將比數追成3比4。

不過7局下半郭永維立刻回敬陽春砲,這球也擊中了放在外野看台的汽車大獎,在郭永維的帶動下,王柏融靠著安打送回二壘上的藍寅倫,林泓育也擊出高飛犧牲打再送回1分,隨後朱育賢再補上一支3分全壘打,一口氣將領先擴大為10比3,獅隊在8、9兩局打線都遭到壓制的情況下,終場也以7分差落敗。(推薦閱讀:NBA》爵士米契爾缺陣 主場再遭灰熊撲殺)

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 長期高血脂易脂肪肝!調理食補有撇步


(優活健康網新聞部/綜合報導)肝是人體重要器官,血脂過高更可能影響肝臟機能。儘管積極降血脂是首要之務,更不可忽略護肝的重要性,肝臟與代謝機能息息相關。肝臟功能不佳者可能導致血脂代謝異常,長期高血脂更可能有脂肪肝關係,可說肝臟與血脂健康相互影響。

長期高血脂 容易有脂肪肝問題

肝臟是製造代謝脂肪酸與膽固醇的主要器官,尤其能合成極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白協助運送三酸甘油酯與膽固醇至各組織運用,或合成高密度脂蛋白將末梢組織膽固醇運回肝臟代謝,肝臟功能不佳者會影響脂蛋白作用,伴隨血脂代謝異常。

林品蕎營養師說明,長期高血脂容易有脂肪肝問題,肝臟無法利用脂蛋白排出三酸甘油酯造成油泡累積、肝臟腫大,嚴重導致肝炎與肝指數上升等現象。血脂與肝臟運作關係密不可分,建議須管控血脂數值並加強保養肝臟,讓代謝循環更順暢。

薑黃素、蜆蛋白可幫助調節血脂

林品蕎營養師說明,薑黃素應用層面廣泛,已從人體實驗證實食用薑黃素可調整血脂平衡。薑黃素還是天然抗氧化物質,可保護肝臟避免肝損傷與減少代謝阻礙。而蜆蛋白具有精氨酸、肝醣、膽鹼及特殊水解活性胜肽等成分,可維持肝臟生理機能及促進代謝。

高血脂、肝代謝不佳者定期追蹤 改善生活及飲食

林品蕎營養師表示,可適當補充雙效兼具的機能性保健元素,如薑黃素、蜆蛋白,幫助調節血脂,幫助改善已受損的肝臟功能。鑒於飲食習慣較難每日攝取足量成分,建議民眾可食用保健品加強補充,保護肝臟細胞維持正常功能並促進血脂新陳代謝。

因市面上薑黃素有吸收率、純度疑慮而蜆類有品種來源、鈉、普林等考量因素,建議民眾選擇通過健康標章認證食品如SNQ標章或健食字號產品,讓健康更有保障。提醒高血脂、肝代謝不佳者定期追蹤血檢數值,並依循醫師診斷與修正飲食、生活型態,維持健康。

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