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商品訊息簡述:

 瑞典桌球賽 廖振珽林昀儒4日爭冠

（中央社記者黃巧雯台北3日綜合報導）台灣男雙組合廖振珽、林昀儒2日（當地時間）在瑞典桌球公開賽，以3比1逆轉擊敗英格蘭組合，4日將與地主瑞典組合爭冠。

台灣這次有不少好手參加瑞典桌球公開賽，但台灣一哥莊智淵、台灣桌球女將鄭怡靜、桌球好手陳建安皆在32強止步。

廖振珽、林昀儒這次參加瑞典桌球公開賽一路過關斬將，4強賽遭遇到英格蘭組合金克霍爾（Paul Drinkhall）、皮奇福德（Liam Pitchford），在先丟掉首局情況下，連搶3局，以3比1（5比11、13比11、12比10、11比8）拿下決賽門票，4日將與瑞典組合法爾克（Mattias Falck）、卡森（Kristian Karlsson）爭奪冠軍。

不過，林昀儒儘管在雙打賽事順利挺進決賽，但16強賽不敵德國好手歐夫恰羅夫（Dimitrij Ovtcharov），以1比4吞敗。（編輯：張芷瑄）1071103

 輕熟女長時間用3C 手麻硬忍險癱瘓

記者楊晴雯／台北報導

35歲的何小姐是名上班族，因長時間使用3C感覺手麻無力，僅自行上網找資料當鍵盤醫師，認為只是單純的腕隧道症候群而未就醫，然而忍耐10年症狀逐漸漫延到右腳且越顯嚴重致右半側麻痛無力，擔憂中風上身急到醫院，就醫診斷為「脊椎」與「手神經」的「兩處壓迫症候群」，嚴重者恐有肌肉萎縮甚至癱瘓風險，幸好患者經復健後已逐漸改善，想根治得仰賴從生活做起不當低頭族。

▲光田綜合醫院復健科主任戴正忠向何小姐解說病況。（圖／光田綜合醫院提供）

戴正忠指出，因工作長期維持相同姿勢壓迫通過手腕的「正中神經」導致腕隧道症候群上身，壓迫手肘「尺神經」稱肘隧道症候群。過去門診腕隧道症候群求診者70%是中年勞工；現代人由於3C使用越來越頻繁，腕隧道症候群不僅多了「滑鼠手」的暱稱，也讓腕隧道症候群年輕化，約5成的腕隧道病人都是青壯年。

另一方面，椎間盤突出和姿勢有很大關係，戴正忠說，正常頸椎支撐頭顱重量約12磅重(≒5.4公斤)、約等同2個月大的嬰兒體重，當頭往前一吋（≒2.5公分），頸椎受力將增加2.6倍、往前2吋就變成3.6倍，進而讓椎間盤受力備增，失去原有的彈性而突出或刺激周邊的關節形成骨刺，壓迫到脊椎神經造成同側肩頸手腳麻木不適。

「至於想預防麻痛發生最好的方法就是不要維持同一姿勢太久。」戴正忠提醒，民眾因工作需求或滑手機娛樂維持同一姿勢時，最好每30分鐘就要起身變換其他姿勢如：走動、伸懶腰等緩和運動，讓身體休息5至10分鐘，就能避免疾病上身。

 

 

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