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商品訊息簡述:
吃素抗胃癌？預防大腸癌？看懂迷思～
記者李鴻典／台北報導
吃素可抗胃癌！？許多人主張吃素可抗胃癌，認為吃素可使惡性腫瘤變小、殺死癌細胞，但其實，這是錯誤的觀念。
▲圖／翻攝自國民健康署臉書
國民健康署臉書粉專發文，根據研究顯示發現大量攝取蔬果的人，雖然罹患心血管疾病的機率確實降低了25%，但對癌症治療的影響不大；反而可能因在癌症治療期間吃素，導致成熱量蛋與白質攝取不足、免疫力持續下降。
因此對抗癌症，應該要攝取肉類、新鮮蔬果、補充全穀、豆類、蛋、奶等均衡飲食才能提升免疫力，達到抗癌的效益。國健署說，營養均衡、多運動，才能保胃健康。
另外，吃過多的紅肉被視為是大腸癌發生原因，那麼吃素能夠預防大腸癌？國健署則說，依實證資料，大腸癌的發生，並非由單一原因所造成，大腸癌的致癌因子包含「抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」。「吃素就不會得大腸癌」的說法，並無實證。有些民眾以為吃素就是清淡飲食，然若在烹調時使用過多的食用油或者攝取過多素料，也會增加罹患大腸癌的風險。
國健署強調，想要遠離大腸癌，重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握三個原則：
(1) 多運動，天天量體重，維持健康體位｛BMI=體重（公斤）/（身高（公尺）x身高（公尺）｝在 18.5-24。
(2) 清淡飲食的原則，首重烹調方式，應盡量以汆燙、水煮，茹素者能應注意減少油量的使用與組合式素料的攝取，減少油炸、燒烤等烹調方是。
(3) 50歲-74歲者，可多利用國民健康署補助的每兩年一次糞便潛血檢查，如果檢查結果為陽性，後續還需要接受大腸鏡確診。「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
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金煌芒果外銷加拿大 試吃引發轟動
中國時報【林宏聰╱高雄報導】
因應夏季蔬果產季，高市農業局持續前進加拿大推廣番石榴、紅龍果外，也選定金煌芒果及玉荷包荔枝征戰溫哥華與卡加利雙城，共規畫30場次超市推介試吃活動，更首度上架當地韓亞龍集團H Mart，力拚金煌芒果外銷量增長2成。
高雄是全台金煌芒果最大產區，種植面積近950公頃，每年外銷總銷量100公噸，2016年起進軍加拿大，比起當地常見的墨西哥、菲律賓芒果，金煌果實碩大、甜香清爽，深受白人消費者喜愛。
今年農業局首度將「野蓮」、「高麗菜」帶進加拿大超市與餐廳，與當地10家知名餐廳合作開發特色料理，首批空運蔬菜很快銷售一空，知名牛肉麵店Rhinofish Noodle Bar老闆David Wu說，野蓮鮮脆的口感用醋溜跟涼拌作法，在夏天吃特別開胃。
每場試吃活動皆吸引當地消費者踴躍選購，民眾當場品嘗生鮮蔬果後，立刻露出滿足的笑容，超市經理Walter Huang更表示，「高雄首選」蔬果熱賣程度，讓公司都得考慮建立「高雄首選蔬果專區」。
高市副市長蔡復進率領高雄市各區農會總幹事、農業局人員探訪聯達超市倉儲冷藏庫後則說，發展長途冷鏈保鮮儲運，提高蔬果運送品質，將是外銷重要關鍵，高市願針對具外銷潛力的蔬果發展長途海運保鮮技術，期待台灣農產品競爭力。
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