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失智症男女有別 5大原因報你知
(健康醫療網/編輯部整理)
70歲的張阿嬤,曾長達10幾年照顧罹患失智症的爸爸,擁有對失智症的病識感。今年驚覺自己在走去熟悉的菜市場路上,竟感到陌生,一開始家人都以為阿嬤只是最近太累;沒想到半年後,家人發現阿嬤每天跳針重複問孫子讀國小幾年級,常常忘記東西放在哪,家人驚覺不對勁帶阿嬤就醫,才發現真的出大問題。
失智男性易懷疑另一半外遇 失智女性有被害妄想症
張阿嬤與家人警覺早,門診接受認知功能評估後,確診為輕微阿茲海默型失智症。利用阿茲海默症藥物可有效延緩病情,服藥一段時間後減少問相同問題,也不再常迷路,恢復生活功能。除了藥物治療,家人更帶阿嬤參加瑞智學堂,多與人互動,避免功能退化。醫師建議家人讓張阿嬤自己買菜或做簡單家事,降低生活功能退化的速度。現在張阿嬤3個月回診一次,以藥物治療延緩阿茲海默症病程。
烏日林新醫院神經內科醫師林志豪表示,失智症患者如果沒有及早就醫治療,病程來到中期或後期,甚至會出現行為障礙,容易憂鬱、躁鬱及幻想。最常見的是至少20%男性失智族群,會懷疑另一半出軌外遇;女性失智族群則會幻想有人要來偷東西或被害妄想症。
女性罹患失智症比例偏高 有5大原因
症狀最嚴重恐怕會導致記憶力喪失和行為脫序,再加上罹患失智症的老年人跌倒比例,是一般老年人的2倍。如果因為跌倒導致長期臥床,容易造成肺炎及其他感染。林志豪醫師分析失智症男女比例約是2:3,其中女性罹患失智症比例偏高,共有5大原因:
1、女性平均壽命較長壽
失智症罹患率為65歲過後,每多5歲就會增加1倍的風險,女性罹患率因此較高。
2、女性荷爾蒙影響
女性停經後缺少雌激素的作用,較容易罹患失智症。
3) 本身基因
目前「ApoE4基因」是造成失智症的危險因子,ApoE4基因會造成類澱粉蛋白堆積在腦細胞裡面,其中女性風險較高。
4、年輕教育程度
老一輩女性族群如果教育程度不高,知能存款較少,容易罹患阿茲海默症。
5、憂鬱症及睡眠障礙
臨床研究顯示,患有憂鬱症或睡眠障礙的人,罹患失智症的機率比一般人高,其中女性罹患憂鬱症機率較男性高1倍。
多蔬果少紅肉 地中海飲食可預防失智症
烏日林新醫院營養科主任姜秋月表示,目前飲食是預防失智症的第一步。依據各國對失智症的醫學研究發現,抗氧化營養素可預防與延緩失智症。其中最佳飲食預防方式即是地中海飲食,可多攝取蔬菜、水果、未精緻穀類、豆類;適量魚肉、乳製品及家禽類;紅肉則應少量攝取,並避免甜食、人造奶油、過度烹煮及燒烤、油炸之食物。另外也可攝取優質的油脂ω−3高的脂肪酸(EPA、DHA),如鯖魚、秋刀魚、鮭魚、堅果類、亞麻籽等。
除了預防及延緩失智症的發生,呼籲民眾更該積極在生活中增加大腦保護因子,同時減少危險因子,若有出現記憶力喪失、重複問相同問題、忘記正確日期及情緒或人格改變等相關症狀,建議可至神經內科門診,經由專業醫師評估,及早治療,遠離失智!(文章授權提供/優活健康網)
柯P不拔吳音寧 承認選舉「有差」
【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】針對北農總經理吳音寧年初以業務推廣費購買了9噸蔬菜,卻有7成送往自己家鄉,多位議員7日在議會質問台北市長柯文哲為何不撤換吳音寧?柯P表示,「剛知道這事,要再討論。」藍營議員吳世正則質疑,柯P是為維持與民進黨關係以求「禮讓」,雖柯P一開始否認,但在吳世正追問之下,脫口而出「(綠營是否支持)還是有差。」
新黨議員陳彥伯直批,柯文哲7日的報告只針對市場改建的報告,不敢面對是否要撤換吳音寧的問題。北農董事長陳景峻則含糊回應,「北農有既定的股份結構。」
藍營議員吳世正則嗆說,柯文哲遲不撤換民進黨提名的吳音寧,是因為要維持和民進黨的關係,「能留多少朋友就留多少。」柯P則以「没差啦,也還好啦,就是這樣啊」含糊其辭;吳世正又追問,難道當初選市長時没被民進黨支持嗎?真的没差嗎?柯P小聲地說,「還是有差啦。」
「吳音寧無疑是柯P和民進黨的『臍帶』。」藍營議員徐弘庭質問說,怎麼能夠讓吳音寧運7噸的蔬菜回自己的故鄉?批評柯文哲身為以民生為主的市長,心裡卻只擔憂選舉的勝負。
「吳音寧不會看財報是笨,但公器私用是壞。」徐弘庭問說,而放任又壞又笨的總經理,就是柯P的「台灣價值」?柯P回說,「現在才知道這件事,要再回去討論。」
另外,國民黨議員王欣儀針對柯P日前表示自己用公關費買了500大袋產量過多的洋蔥來幫助農民,表示「要幫助農民,應該是要管理好北農,怎麼會是買500袋洋蔥?」
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