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1月 01, 2019

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商品訊息簡述:

超單身時代來臨，獨居如何活得更好？應做好２種準備

人生從求學、結婚、就業到退休，每個階段你我都可能面臨或長或短的獨居。如今隨著台灣不婚、離婚、喪偶共逾700萬人，生育率創下低點而壽命卻創歷史新高，今年每3戶已有1戶是獨居戶。全球獨居戶激增，台灣獨得更快，在20〜25年後，每2戶就有1戶是獨居戶，台灣將成為名副其實的「獨立大國」。

全球趨勢大師大前研一說：「未來不管年輕人、中年熟齡或是退休的銀髮族，都要開始適應一人的生活潮流。」

過去，人生是為了生存；如今，生活本身及品質才是重點。在全球獨居浪潮下，你準備好了嗎？《康健》為你解密，過好一個人的生活，必須有2種準備、3種能力及2項預先安排，讓一個人也能怡然自得。

30歲的長勝在科技公司上班，以薪水的一半租下大安區15坪高級套房，並計劃明年連假與朋友去澳洲玩。「存錢買房子很難，不如現在好好享受。」他目前沒有結婚計劃，享受自在獨居生活。

晚上12點老闆從紐約傳來緊急簡訊，菁文立即起身處理。45歲的菁文是知名科技公司副總經理，先生派駐大陸，一雙兒女住公婆家，處於暫時獨居。「這樣也好，這個工作需24小時待命，」她說。

65歲的何太太，子女早已成家立業，原本計劃等何先生退休，夫妻出國旅行，沒想到，何先生因心肌梗塞驟然過世，何太太被迫獨居。

台灣獨居戶已達281.5萬戶新高，每3戶就有1戶是獨居戶，並為台灣第一大家戶形態（見圖表1、2）。11年來，台灣獨居戶的增幅比整體家戶數多1.6倍，依此增速，25年後，台灣每2戶即有1戶是獨居戶，成為名副其實的「獨立大國」。

「獨居不等於孤單或寂寞的生活處境，」中正大學社會福利學系助理教授阮曉眉指出，在個人主義的社會中，不婚與離婚已從被譴責到接受。即使在婚姻中，少子化、子女外出工作就學、配偶死亡都可能造成獨居。

全球獨居戶盛行原因

●重視個人選擇：個體推崇，珍視自由與個人選擇。●女性地位上升：高學歷、高薪、晚婚。●不婚、離婚率增加。●少子化：生育率下降，空巢族群更多。●通訊變革：通訊更方便，聯繫不成問題。●大量城市化：愈城市化，獨居者愈多。●人口壽命延長：老年鰥寡增加。

資料來源：美國紐約大學社會學教授柯林因伯格（Eric Klinenberg）、《金融時報（Financial Times）》、歐睿國際（Euromonitor International）

做好2種準備：規劃時間、財務獨立

不論自願或被迫，獨居已成為人生可能面臨的情況，如何一個人活得更好？專家說，應有2種準備、3種能力：即規劃時間與財務獨立的準備，以及自處能力、生活心理能力與建立友誼網絡的能力。

《時代雜誌》報導，美國心理學家妲茲（Jenny Taitz）認為，「單身是找出個人『使命感』的機會，」更能弄清楚自己是誰，想要過什麼樣的生活。

獨居生活完全屬於自己，可盡情規劃，追逐內心的雄心壯志。

6年前悄悄離異的溫筱鴻，曾面臨為親人償債陷入人生的谷底，從此她明白，能為人生奮力一搏的只有自己。1964年生的她，把1天當作2天用，從飯店櫃檯人員、雜誌社的小AE做起，沒有傲人的家世背景、沒有高學歷的加持，一步一腳印成為嘉裕大中華區副總、時尚界的CEO。

台灣文學之母齊邦媛，逾八旬高齡自美返台，住進長庚養生村，獨自寫出撼動史家與文壇的《巨流河》。

新聞媒體人蘭萱於40歲寫下《是的，我單身》，教導單身熟女如何寵愛自己、享受生活，成為職場與生活中，美麗、聰明又有能力的熟女。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

16團變100團? 鄉民狂酸假新聞新北市提數據打臉蘇貞昌

[新頭殼newtalk] 民進黨新北市長參選人蘇貞昌日前接受媒體專訪提到，當年台北縣府規劃貢寮海洋音樂祭，「以500萬的預算，邀請100團獨立樂團」，對於這樣的說法，新北市政府觀光旅遊局特別找出當年的資料說明，蘇貞昌所言的100團「數字上與事實有極大落差」，質疑「不知蘇老縣長說的100團從何而來？」，而ptt上鄉民討論更是熱烈，網友不但狂酸蘇貞昌「說幹話」、「假新聞關三天」，還有人說500萬要請100團，是在搞低薪，大概只請得起「8 9跟學生團」。

觀旅局表示，貢寮國際海洋音樂祭的確是蘇貞昌老縣長任內於2000年開辦，當年是1天的活動，預算500萬，共有16團參加，不知蘇老縣長說的100團從何而來？之後活動預算陸續增加，到了2004年，蘇貞昌擔任台北縣長最後一年，海祭活動預算2600萬，有48團樂團參加。而今年新北市政府辦理海洋音樂祭預算則是2200萬，共會有75團樂團參加。

觀旅局指出，蘇貞昌任內舉辦5年海洋音樂祭，共有192團參與表演，「也許蘇老縣長的100團概念就是由此而來」。但如果團數用5年相加，預算也應該是5年加總共6200萬，而不是500萬。

蘇貞昌「500萬請100團」的說法，雖然事後蘇辦解釋「只是比喻」同樣500萬的預算他能請100個團體來表演，不過ptt鄉民顯然並不買單，不少網友認為蘇是「在講幹話」、「果然是連神都敢唬爛的政客」，也有人說「500萬請100團?DPP眼中的音樂真廉價」，還狂酸蘇是「假新聞，要關三天」。

新北市觀旅局表示，貢寮國際海洋音樂祭是蘇貞昌任縣長時開辦的，這個歷史大家不會忘記。但也特別強調，「請蘇老縣長不要抹煞了您離開之後，從2005年到現在，這十幾年來許多樂團、音樂圈先進、與市府同仁的參與及奉獻」。

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