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體操世錦賽 李智凱鞍馬摘銅
二○一八世界體操錦標賽鞍馬決賽，「鞍馬王子」李智凱二日（當地時間）以十四‧九六六分，摘下銅牌，也成為繼一九九三年張峰治後，第二位在體操世錦賽奪牌的台灣選手。
李智凱在二○一七年新加坡體操公開賽、世界大學運動會曾相繼拿下男子鞍馬金牌，今年在雅加達-巨港亞運更一舉奪金。
二○一八世界體操錦標賽今年在卡達舉行，儘管李智凱在鞍馬資格賽以十三‧七○○分、吊車尾第八名成績挺進決賽，但在決賽順利以十四‧九六六分，拿下銅牌。
過去張峰治曾在一九九三年拿下世錦賽跳馬銀牌，相隔廿五年，再度有台灣選手在世錦賽奪牌。
中國選手肖若騰在鞍馬決賽則以十五‧一六六分，險勝英國名將、二○一六里約奧運金牌惠特洛克（Max Whitlock）奪冠。
吃粽一天不要超過兩顆
端午佳節划龍舟、立蛋，也會吃粽子應景。健康吉美健檢中心院長楊培鎮表示，粽子是高熱量高油脂的食物，一顆熱量起碼400卡以上，糯米又難消化、黏性高，腸胃疾病者、三高與心血管疾病者，建議一天不要吃超過兩顆，適量品嘗美味才不會增加身體負擔。
楊培鎮說，粽子的主要成份是糯米，再配上幾塊五花肉、花生、蛋黃、香菇等餡料，炒的、煮的都香噴噴；但是，糯米本身屬於不易消化的澱粉類，拌炒過的五花肉、花生、蛋黃的油脂量又高。
一顆粽子的熱量約400～600大卡，吃一粒粽子就相當於攝取了約兩碗的白飯、兩片肉、一湯匙的油。
楊培鎮也提醒民眾，端午節吃粽子可注意以下五點：(1)粽子要趁熱吃。粽子冷卻後會變得難消化，增加胃的負擔。(2)粽子勿配冷飲。喝冷飲會讓剛吃下粽子的糯米凝固，造成消化不良、脹氣，不妨搭配熱茶或熱湯。(3)沾醬要適量。粽子本身已是高鈉食物，若淋上過多沾醬，等於額外吃了更多高鹽高鈉。(4)不要三餐連續吃粽子，一天以吃兩顆粽子為限。粽子高熱量、糯米難消化，食用時細嚼慢嚥，能減少腸胃的消化負擔。(5)飯後水果增加腸胃消化。粽子吃完再搭配鳳梨、木瓜、香蕉等富含酵素或膳食纖維的水果，能促進腸胃消化。
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