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 週一清早嘉義濃霧北部小雨 全台多雲到晴


[新頭殼newtalk] 週一上班日一早,溫度比起昨天(4日)溫暖多了,高雄、屏東、台東等地清晨溫度都在攝氏25度上下,相當怡人。玉兔颱風影響日漸遠颺,今天(5日)全台天氣大致穩定,中央氣象局除了針對嘉義市發布濃霧特報,以及東半部地區、北部山區及馬祖有局部短暫雨外,其他地區包括澎湖、金門,為多雲到晴的天氣。

氣象局表示,5日清晨,中南部地區易有低雲或霧影響能見度,嘉義在清晨5時有濃霧發生,能見度不到200公尺。桃園以北與東部宜蘭地區溼度偏高,約在30%~60%,有短暫陣雨;新竹以南,包括花蓮、台東則是晴時多雲天氣。氣溫方面,全台溫度約在22°C~23°C之間,中彰投與嘉義地區更可能達到30°C以上。午後南部山區有局部短暫陣雨,中南部地區易有局部霧或低雲影響能見度,請民眾注意。

雖然玉兔已經遠颺,但受到東北風影響,氣象局仍然發布海上強風特報,台灣海峽北部平均風力可達6級,最大陣風8級,要到明天(6日)風力才會減弱,包括巴士海峽、東沙島海面及南沙島海面的作業船隻請注意。







 營造職場健康 國健署:飲食加運動


【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策,帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節,衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲,企業在重視員工工作效率的同時,也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』(有)辦法」,公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等,營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示,有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量,另外,4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示,大多數工作者待在公司的時間,平均佔每天的3分之1或更多,因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心,也影響工作,更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示,為了照顧員工健康,他除了帶領員工每週晨跑,也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等,確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』(有)辦法」,邀請企業共同推動健康的職場環境。第一,主管高層應訂定公司健康政策,並親自號召及實地參與。第二,在環境設計方面,員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒;進行會議時,也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三,建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四,公司可成立推動小組,由各部門推派人員參加。第五,在員工完成制定目標,如成功降低BMI指數、戒菸等,可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外,國健署也設立了「健康職場資訊網」,讓民眾在找工作時有所依據,選擇健康的職場環境。









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